Профилактика гриппа

Симптомы

• Головная боль
• Заложенность носа
• Температура
• Боль в горле
• Сильная усталость
• Кашель
• Ломота
• Расстройства пищеварения

Кто в группе риска?

в течение сезонного подъема заболеваемости гриппом наиболее тяжело болезнь протекает у следующих групп:

• Дети до 2 лет (особенно до 6 месяцев)
• Пожилые люди (старше 65)
• Люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, астмой, диабетом
• Люди с ослабленным иммунитетом, больные раком, ВИЧ-инфекцией

Гриппом может заболеть любой человек, несмотря на возраст, пол, условия жизни и состояние здоровья.

Мойте руки!

1. Смочите руки в теплой воде
2. Возьмите мыло
3. В течение 20 секунд хорошенько намыльте руки
4. Смойте остатки мыла
5. Воспользуйтесь полотенцем

 Ваш персональный план профилактики

• Прививайтесь
• Мойте руки
• Правильно питайтесь
• Занимайтесь физкультурой
• Хорошенько высыпайтесь
• Пользуйтесь антисептиком
• Не кашляйте на прохожих
• Регулярно проводите влажную уборку
• Узнайте больше о гриппе и методах его профилактики

Как передается грипп?

• Кашель, чихание (воздушно-капельным путем)
• Рукопожатие
• Уход за больными
• Контакт с загрязнёнными поверхности
• Прикосновение к лицу, глазам, носу, рту

Вакцинируйся от гриппа

Чистые руки – защита от гриппа

Отличия ОРВИ от гриппа

Самочучтвие:

• ОРВИ – Ухудшается быстро
• Грипп – Ухудшается внезапно

Симптомы интоксикации:

• ОРВИ – Выражается умеренно, проявляется повышенной утомляемостью
• Грипп – Ярко выражены (головная боль, озноб, боль при движении глаз, светобоязнь, ощущение «ломоты» в суставах и мышцах

Головная боль:

• ОРВИ – Умеренная головная боль
• Грипп – Интенсивная, без применения болеутоляющих не проходит

Чихание:

• ОРВИ – Присутствует. Особенно выражено в первые дни заболевания
• Грипп – отсутствует

Налет на языке и миндалинах

• ОРВИ – Может присутствовать белый или желтоватый налет
• Грипп – отсутствует

Покраснение глаз:

• ОРВИ – Может возникнуть только в следствии присоединения бактериальной инфекции спустя несколько суток
• Грипп – Возникает с первых часов заболевания

Бессоница:

• ОРВИ – Возможна в первые сутки
• Грипп – Может проявляться на протяжении всей болезни

Осложнения:

• ОРВИ – Возникают только у ослабленных лиц
• Грипп – Возникают часто